М.: Физкультура и спорт, 1983. — 167 с.: ил. — (Физкультура и
здоровье).
Автор книги, специалист по спортивной медицине, дает читателям
полезные советы: как правильно готовиться к сдаче норм ГТО, как
избежать физических перегрузок, какие упражнения помогут для
профилактики профессиональных заболеваний, как восстановить
утраченную тренированность и многие другие.
Для массового читателя.
Для массового читателя.